本日、第40回やまがた丹田呼吸ワークショップを開催致しました。この呼吸法により簡単に副交感神経優位の状態になることを実感してもらうことができます。

その気持ちよさを規則的に生活の中に取り入れることによって、自己免疫力を上げ、自己治癒力を高めていくことができると。更にはP53遺伝子のスイッチをオンにすることができると。

太陽から発せられるニュートリノが体内の素粒子となにがしかの相互作用を起こしていることは科学的に否定されるものではない。イメージもとても大事な要素であると感じています。

PCを新しいものにしたため保険会社のソフトを導入しようと先日からトライ。手順の説明書も添付されているのですが思ったように進まず。

ヘルプデスクに電話で聞いては一歩前進。また進めなくなり電話で教えてもらうこと10数回ほど。やっと導入できたと思ったのですが最後にデスクトップにショートカット表示ならず。

またヘルプデスクに電話すると女性の人が「なるほど」と言いながら鍵マークを長押しして画面に持ってくるのだと教えてくれました。自動車運転を教習所の先生に教えてもらうような感じ。

昨日お伺いしたお客様は、レモンを栽培しておられるのだと。小屋の中に入り奥まで行くと2mほど背丈を伸ばした木に黄色い果実がボコボコなっていました。

小屋の中とは言え東面はサッシ戸になっていて朝日があたるようになっています。そこにビニールハウスが作られプランターに植えられたレモンの木が並んでいます。

5℃以下にならないよう規定温度より下がると温熱器が作動するシステムになっていのるのだと。我が家のレモン栽培とは雲泥の差。ちなみに我が家の今年のレモン収穫は0でした。

先日、フォリダパルビンさんというバングラデシュの歌手の偲ぶ会が東京で開催されました。ラロン音楽という精神性高く祈りの歌と言われている音楽の歌い手でした。

26年前、日本各地でコンサートが開かれ、山形でも実行委員会をつくって文翔館を会場にバングラデシュの留学生と一緒に開催しました。

私は偲ぶ会に参加できなかったのですが、その映像を送ってくれました。40年前ベンガリ語を教えていただいたアザド先生も写っておられました。みなさんお元気でいらして素晴らしい。

保険会社のソフトを導入しようとしたのですが入らず。もしかしたらウイルスバスターが邪魔しているのかな？と思い一旦外すことに。友人に電話してその方法を教えてもらいました。

PC右下の↑からバスターアイコンを出し右クリック。一番下に終了の文字が表示。それらをクリックすると一旦バスターが外れるとのこと。再起動時はバスターが有効になります。

さて、バスターを外しソフトを入れようとしましたが結局導入ならず。バスターのせいではなかったようです。ソフト導入は別方法で行うことになりました。

本日の天童市倫理法人会モーニングナミナー講師はエスパック佐藤敬一会長。山形県倫理法人会設立からの会員さんでベテラン中のベテラン。

入会直後は名前だけの会員さんだったよう、経営についての学びがどうしても必要になりモーニングセミナーに参加し始めたと。4年前息子さんに経営をバトンタッチ。

今年は富士山の麓から五合目まで自転車で登ったと。来年はヨーロッパアルブスをスキーで滑ってくるとのこと。我々の理想を歩いてくれています。

撮った写真を音楽に合わせてスライドショーのように流す方法について昨日、伝授いただきました。とても楽しい画面ができることを学びました。

さて、ではどうやるのかについてですが再現できません。まずはできるということを体験したといったところ。

周りの人たちはいとも簡単に作っていきますが、根本的なところがわかっていない者にとっては外国語を聞いているような感じ。まずはその難しいと思うバリアを外すことが必要なよう。

昨日は山形テルサにて山形交響楽団による第九の演奏会がありました。年末に別の演奏会の予定があるようでいつもより日程がちょっと早く開催されました。

開演前に指揮者の飯森さんの解説がありが第1楽章はベートーベンが耳が聞こえなくなり不安の中にいる様子を表現していると。何かあの音に心の奥が動かされるもの感じました。

バイオリンなどあの超スピードでみんなよく合わせられるものだと不思議。全くみなさまプロですね。師走恒例の幸せのエネルギーを浴びることのできるプログラムです。

昨日帰宅すると「パンを焼いた」と妻。冬場は勤めがないので日中いろいろお好みのことをやっているよう。

友人とラーメンを食べて帰宅したところでしたが一切れ食べてみると、ちょっといける。全粒粉に干し柿とくるみを入れて焼いたらしい。チーズとの相性もいい。

こんな風にパンが焼けるとしたら、畑に植えているハーブなども有効活用できるのではないかと想像したところ。野外活動に活用できそう。

昨日帰宅すると伊達巻きを作ったと妻。おせちについてくる伊達巻きは時々食べるものの甘い湿り気のあるカステラのようであまり好みではない。

卵をもらったので作ったのだと、包丁で切った一切れを食べてみるといつもの歯ごたえと違いスポンジっぽくなく、大きな卵焼きを食べているよう。

売られているのは材料費を考えながらお客の満足度を高めなければならないので味にも限度があるのでしょう。自家製にすれば好みの味にでき伊達巻きもおいしくなることを知りました。

今朝、外に出るとあたりは白黒の世界。「来たな」。毎年のことではありますがこの景色になると心構えのスイッチが一段上がります。

我が家は車庫がないためまずは車の雪下ろし。それらを一旦道路に出して、それを側溝の上に運び込み積み重ねるというプロセスが必要。

側溝の上にどれだけ高く積み上げることができるかというのが毎年の醍醐味であり、体力のバロメーターでもあります。今朝の感じからすると「今年もいける」と感じているところです。

本日の天童市倫理法人会モーニングセミナー講師は倫理研究所の中西康成名誉研究員でした。70歳を超えられたとのことですが見た目なかなか若々しい。ジムで筋トレをやっているとのこと。

亡くなられたお母様の人生手帳というものに「人の役に立つことはなかなかできない。歩きながらゴミを拾うのが精いっぱい」と、お母様91歳の時の記述があったと。

幼い頃の自分に「こんなこと、誰がやってくれますか」というようなことが書かれていたと。自分が知らないことに対して感謝することの重要性を教えていただきました。

先日開催された「すい臓がん患者と家族の集い」のまとめを担当することになり、文章はできたのですがどうやってLINEにのせるのかが課題。

こんな時、頼りになる友人がおりまして、スタバでコーヒーを飲みながら御指南を頂きました。まずは文章の送付を完了。次は音楽とともに見られるように画像を製作中。

運営スタッフみんなで役割を交代しながらやっていますが、みなさんとても上手に作り上げるのです。私も周りにつられて思わぬ学びをしているところです。

昨日、ソロプチミスト天童のチャリティコンサートが天童温泉、滝の湯ホテルを会場に行われました。300人近くの参加者。なかなかの集客力です。

まわりの方々と雑談をしながらランチを頂いた後コンサートが始まりました。地元出身の若手音楽家の歌と演奏。今回のコンサートのために結成したとのこと。

ソプラノの音量素晴らしく、パーカッション&スチールドラムの演奏も見せてくれます。予想以上の内容にちょっと感動。若い人たちの力を見せていただきました。

本日、東京大田区の消費者生活センターを会場に今年最後の「すい臓がん患者と家族の集い」が開催されました。関東中心に50名ほど参加されました。

第一部は日本ハイパーサーミア学会の古倉聡理事長がハイパーサーミアの効果について講演。説得力のある内容で参加者に大いに希望を与えてくれました。

第二部は参加者同士の話し合い。治療について、副作用について、不安な気持ちを本音で共有し合える時間でもあります。帰り道、エアバスは欠航したようですがJALはスムーズでした。

昨日帰宅すると妻が「何か気が付かない？」と。玄関前の植木鉢の位置が変わっていたのですがどうもそれではないよう。

玄関の壁にかけられていたものが変わっていたかなあ？新しい花でもあったかなあ？などと思いをめぐらすがそれらしきもの浮かばず。

すると今朝もまた「何か気が付かないの？」と。どうやらソファーのクッションが冬バージョンに変わったらしい。ニトリで買ってきたのだと。しかし、あの質問の回答は全く難しい。

昨日の夕食に焼き芋の油炒めが焼き魚と一緒に皿にのっていました。先日薪で作った焼き芋が残っていたので油で炒めたのだと。

なんと、これが驚きのおいしさ。甘さが10倍くらいアップしたのではないかと思えるほど。焼き芋と油との相性がめっぽういいのでしょう。

ダブルプロセスによって思いがけない化学変化が起こったということでしょうか。完成品と完成品のコラボで新しいものが生まれることをおしえてもらいました。

本日の天童市倫理法人会モーニングセミナー講話者は山形県倫理法人会柴田一志幹事長でした。7年前天童市倫理法人会に入会、その後霞城倫理法人会会長を3年間つとめられました。

亡くなられたご両親への思いを語ってくれました。本日の栞の輪読は第13条「本を忘れず、末を乱さず」。このことばがご自身に大きな気づきを与えてくれたと。

今日は斉藤美千代会長の誕生日お祝いの花プレゼントセレモニーがありました。ご本人も高らかに還暦を宣言。益々のご活躍をお祈り申し上げます。

本日の南陽市倫理法人会は800回記念スペシャルモーニングセミナー。講話者は建築デザイナーのカール・ベンクスさん。昨日、新潟から車を飛ばしてこられ3時間半で着いたと。

東ドイツから西ドイツに脱出した物語から始まり、日本建築との出会い。現在の新潟県十日町市竹所でドイツ村を作り上げるまでのお話をお伺いいたしました。

今年5月に竹所にお伺いしお話させていただいたご縁もあり、再びお会いし肉声を聞かせていただいたことは誠に嬉しいことです。カールさんの言葉には人の心を癒す力を感じます。