本日の大晦日は自宅の掃除など。近くの温泉市で安く売っていたと南天と松が飾られていました。確か実家の畑に啓翁桜が育っていたはず。

3年ほど前に友人にもらった木が成長していました。手入れの仕方がわからず伸ばしっぱなしにしていたため木が成長し枝が上の方についています。とりあえず手の届く枝をカット。

つぼみの間隔がまばらで売られているもののようではないのですが、しっかりと花を咲かせようと芽を膨らませています。一緒に花瓶に入れてみるとグッと正月気分をアップしてくれます。

昨日は事務所の清掃とワックスかけをし、みんなで昼食をとって仕事納めと致しました。カレンダーも来年一月用に入れ替えをしました。

壁に掛けてある倫理カレンダーも更新。2019年からの8年分。2019年に手術を受けましたが、こうやって7年目後のカレンダーを張ることができたことは感慨深いものがあります。

この間の自分自身の変化を考えると力を抜く方法が多少身についたかもしれません。「よっしゃ！」ということばはその最高峰なのではないかと感じています。

昨日、お正月来客の準備に実家の掃除に行きました。すると隣の田んぼで声を上げながら白鳥が歩いています。10数匹もいるでしょうか。

あまり近づくと警戒するでしょうから見ぬふりをしながらチラチラと眺めます。田んぼの穂をかじっているのでしょうか、雪の中にくちばしを突っ込みながら食事をしているよう。

近くに白鳥の食事風景が見られるのどかさは平和の象徴であろうと感じますが、田んぼの開発により白鳥にとっては民家近くまで来るようになったということなのかもしれません。

昨日昼食に入ったそば屋さんでメニューの一番上に書かれていたのが熟成しょうゆラーメン。さっそく注文し一口スープを頂くとなかなかいい味わい。

そんな反応を見逃さない店のご主人は「ウチは化学調味料いれてないから」と。たれも一週間寝かせているのだと。お店を構えて50年以上になるらしい。

本日お昼の時間にあの味がよみがえり、再び訪問、中盛1.5玉を頂きました。昨日は2枚だったチャーシューが3枚入っていました。二日連続で食べに行ったラーメン店は二郎以来です。

先日NHKで食後30分から1時間の間に軽い運動をすることで体内の脂肪を燃焼してくれるという特集をやっていたよう。おすすめは足踏み台を使った上り下りと。

我が家にも使っていない足踏み台が物置にあったような。探しだしてさっそく食後に上り下りをやってみました。食後のお茶のお湯をわかす3分のみ。

10分間というのがおすすめの時間だそうですが、モットーは低負荷短時間。これで脂肪が燃焼するかは定かではありませんが、寝っ転がってせんべいを食べているよりは良さそうです。

クリスマスに友人からLINEでクリスマスメッセージ動画をいただきました。とてもしみいることばをが書かれていて感情がこみあげてくるような感じになります。

色彩がとてもきれいな動画もありました。画面の構成や色使いが次元を超えているような画像が展開され見とれてしまいます。

どこかの誰かが無料配信用に作ってくれたのでしょう。多くの人たちの心をあっためてくれたことでしょう。こんなことができる人がいるんだなあと全く感心してしまいます。

昨日はクリスマスイブ。我が家でも妻のクリスマス料理など。どこかのお土産に買ってきたキャンドルスタンドがあったのでろうそくを灯すことに。

気の利いたろうそくは無いものの仏壇用のろうそくならふんだんに在庫有。控えめにライトをつけながらろうそくに火を入れるとゆらぎの空間が生まれてきます。

食後のコーヒーも落ち着いた味わいとなりゆったりした時間を過ごしている感じ。やらなければならないことは詰まっているのですが、まあいいか、という気になってきます。

玄関のアクセサリーとして飾っている柚子の木に黄色い実が7～8個。しっかり完熟したようなので湯豆腐で頂くことに。

一豆腐ごとに柚子をすりおろしてみましたがなかなかの美味。大根も大根おろしにすることで多くの酵素をとることができると聞きました。

鮮度のいい柚子をすりおろすことでいい酵素をとることができているのではないかという感じがしますが、もう一段ステップアップするには精度のいいすりおろし器が必要かなと。

昨日お伺いしたお客様は江戸東京博物館に展示する作品を制作しておられます。現在は休館となっており内部を大幅改装中とのこと。そこに様々な展示用木工加工品を納めておられます。

現地に出かけ設置作業もあるようで毎月東京に出張があると。東京都内のホテル代が高騰している関係で宿泊は千葉県に取っているのだと。

今回は大八車の車輪や大きな木桶の作成をされたよう。作品を見させていただいていると職人さんたちがやってきていろいろ説明してくれます。仕事に誇りを感じていることが伝わってきます。

昨日お伺いしたお客様は4年前に息子さんご家族が家を建てて別居したと。それまでは孫さんたちのお世話などもあり自分の時間を持つこつはできなかったよう。

現在ご主人とお二人の生活。今のおしはアルフィーと。アルフィーが載っている記事はすぐに購入されるよう。昨年末は山形県民会館にも来たのだと。

ところが、昨年の紅白に出場した途端、チケットが取れなくなったと。先月の仙台も、今月の東京も外れたよう。かろうじて林部智史のチケットがとれ今年はそれで溜飲を下げているのだと。

本日、自家製の干し柿も食べてみようかと一つを縄から取り外してみました。手触りがカチンコチン。先日頂いた干し柿とは全く違う感じ。

真ん中にナイフを入れて切ってみると中に大きな空洞ができています。蜂の巣のようになっています。種が見当たりません。溶けたのでしょうか？

AIで調べてみると柿自身が持つ酵素の働きで種の表面がもろくなり、乾燥・熟成の過程で果肉側に入っていくとのこと。なるほど。これはこれで逸品ではないかと。

本日の天童市倫理法人会モーニングセミナー講師はヤマケングループの庄司修社長。商社時代には南アフリカに5年、インドに5年勤務。3年前に山形に戻ってこられました。

海外で活動するに「何でも食べられる」という能力が大事だと。現地の人たちとおおらかな人間関係の中で生活をエンジョイしながら力を磨いてこられた様子が伝わってきました。

倫理法人会の教科書「万人幸福の栞」の内容にはとても共感すると。良い習慣は才能を超えるからと週2回、モーニングセミナーに参加しておられます。

先日、妻が友人と会ったよう。その時に頂いたのだと上山の干し柿が箱に入ってありました。紅柿で作られた本場もの。

表面は薄い白粉でおおわれ、いかにもやわらかそう。切ってみると中がなめらかに完熟している感じ。我が家の干し柿とは全くの別物。

長年お母さまの手仕事として作っておられるよう。いろいろ手伝いを受けながらの生産らしいのですが最後の結びはまだ本人以外は手をだせないらしい。

山辺町にそばの名店あり。名前を山岳部と書いて「やまぶ」とよみます。山辺町大塚にある小さなお店。店主一人で切り盛りする完全ワンオペのお店。

一時「しばらく閉店」の張り紙がでていました。入院することことが書いてありました。その張り紙の周りには応援メッセージがビッシリと張られていたとのこと。

11時開店に合わせていきましたが既に満席。元気に喜んでそばを作っている店主の姿に魅力を感じる人がたくさんいるのでしょう。鴨南蛮そばおいしくいただきました。

本日朝8:50から映画ペリリューを見ました。太平洋戦争末期パラオ、ペリリュー島での日本兵士の戦いの史実に基づいて作られたアニメ映画。功績係として従軍していた青年が主人公。

日本軍1万人の中で生き残ったのは34人という極限の現実を強いられた若者たちの思いに、ほんのわずかながら心を寄せさせていただいた時間となりました。

終戦を知ることなく2年を過ごした中での仲間同士のやり取り、マニュアルに忠実であることは大事なことであると思いますが、ここ一番の時にはマニュアルを超える勇気が必要であると語りかけてくれているような気がしました。

本日、第40回やまがた丹田呼吸ワークショップを開催致しました。この呼吸法により簡単に副交感神経優位の状態になることを実感してもらうことができます。

その気持ちよさを規則的に生活の中に取り入れることによって、自己免疫力を上げ、自己治癒力を高めていくことができると。更にはP53遺伝子のスイッチをオンにすることができると。

太陽から発せられるニュートリノが体内の素粒子となにがしかの相互作用を起こしていることは科学的に否定されるものではない。イメージもとても大事な要素であると感じています。

PCを新しいものにしたため保険会社のソフトを導入しようと先日からトライ。手順の説明書も添付されているのですが思ったように進まず。

ヘルプデスクに電話で聞いては一歩前進。また進めなくなり電話で教えてもらうこと10数回ほど。やっと導入できたと思ったのですが最後にデスクトップにショートカット表示ならず。

またヘルプデスクに電話すると女性の人が「なるほど」と言いながら鍵マークを長押しして画面に持ってくるのだと教えてくれました。自動車運転を教習所の先生に教えてもらうような感じ。

昨日お伺いしたお客様は、レモンを栽培しておられるのだと。小屋の中に入り奥まで行くと2mほど背丈を伸ばした木に黄色い果実がボコボコなっていました。

小屋の中とは言え東面はサッシ戸になっていて朝日があたるようになっています。そこにビニールハウスが作られプランターに植えられたレモンの木が並んでいます。

5℃以下にならないよう規定温度より下がると温熱器が作動するシステムになっていのるのだと。我が家のレモン栽培とは雲泥の差。ちなみに我が家の今年のレモン収穫は0でした。

先日、フォリダパルビンさんというバングラデシュの歌手の偲ぶ会が東京で開催されました。ラロン音楽という精神性高く祈りの歌と言われている音楽の歌い手でした。

26年前、日本各地でコンサートが開かれ、山形でも実行委員会をつくって文翔館を会場にバングラデシュの留学生と一緒に開催しました。

私は偲ぶ会に参加できなかったのですが、その映像を送ってくれました。40年前ベンガリ語を教えていただいたアザド先生も写っておられました。みなさんお元気でいらして素晴らしい。

保険会社のソフトを導入しようとしたのですが入らず。もしかしたらウイルスバスターが邪魔しているのかな？と思い一旦外すことに。友人に電話してその方法を教えてもらいました。

PC右下の↑からバスターアイコンを出し右クリック。一番下に終了の文字が表示。それらをクリックすると一旦バスターが外れるとのこと。再起動時はバスターが有効になります。

さて、バスターを外しソフトを入れようとしましたが結局導入ならず。バスターのせいではなかったようです。ソフト導入は別方法で行うことになりました。