昨日の日曜日は朝から裏口屋根の修理。裏口から続いている物置の屋根まで。長年の懸案事項でした。

ボロボロのコンパネがむき出しになって７～８年たったでしょうか。１ケ月ほど前から始まった作業で、不足分の材料を昨日配達してもらい、それらを貼り付けして完成。２階から眺め「いい出来だ」と自我自讃。

今回の作業でも大活躍してくれた電動ドリルがついに故障。全くスイッチが入らなくなりました。この家に引っ越してから１５年。裏口や物置など作ってきたときのまさに右腕として活躍してくれました。今回も最後まで力を振り絞ってくた電動ドリル有難う。

昨日、帰宅するとちょうど宅急便がやってきました。「お届け物です」と。北海道の友人が地元のアスパラガスを送ってくれました。毎年いただいています。

今年は野菜中心の食事になっているため誠に有難い贈り物。さっそくレンジでチンをして夕食の食材に。友人からの贈り物というプレミアがおいしさを引き立ててくれます。

この時期の頂き物となるとお返しは自動的にサクランボ。そんなやりとりも互いが元気でやっている証。まことに結構なことだと思うのです。

毎朝のウォーキングの途中で見るニラ畑の光景。昨日はお父さんが一人で液体肥料のようなものを散布していたのですが、今朝はお母さんが一人で草取りをしていました。

先日、植え替えをしたようでニラの穂も小さかったのですが成長が早くたちまち緑の畑になっています。

土手の上をとおるだけであの独特のニラの臭いがしてきます。よっぽど強い生命力があるのでしょう。現在断食明け１週間がたちました。野菜中心の食生活になっています。ニラ料理の思案中です。

先日、我が家の畑のマルチシートを外しキュウリやトマトの苗の間にネギやマリーゴールドを植えました。これらが虫よけになるのだとのテレビ番組を見てやったもの。コリアンダーやバジルも効果がありそうなので植えてみました。

そのキュウリの苗から食べごろの実がなっているのを発見。3本も。今年もキュウリは順調に育っている感じ。花付きのキュウリは自家製ならでは。

さっそく食卓に。断食明けの食事には生野菜や天然酵母のパンがいいとのこと。プランターに植えたサラダ菜も今が盛り。通常の朝よりもボリュームがある感じです。

先週の金曜日から今野華都子先生のスピリチュアル断食セミナーに参加しました。場所は宮城県遠刈田温泉のバーデン家荘鳳。「あそこは食事おいしいんですよ」と社員が見送ってくれました。

会場に入ってみると参加者は先生を含め１２名。私以外は全員女性。「エーちゃんハーレムだね」と。その日の夜は自己紹介やちょっとした説明で終了。翌日は参加者の一芸によるワークショップ。ヨガや歩き方の指導、顔の体操とみんなそれぞれ芸人ばかり。

３日目の朝、食堂に集まり大きめのどんぶりで梅湯をいただきます。４～６杯。生野菜を食べながら。さて、この後がすごい。みなさんデトックス状態。これまでためこんだ自分自身の老廃物を排出。心身ともに新しくなった感じです。

ただ、断食はこれで終了したわけではありません。実はここから１週間が大事。あかちゃんの胃になっているからと刺激物は取れません。肉、魚、アルコールはもちろんコーヒーや緑茶も禁止。生野菜の味をかみしめているところです。

我が家の玄関前のバラが全開になりました。ピンクの花を咲かせる種類を選び大きめのプランターに植えて玄関前においていました。

数年後、接ぎ木の台木の根元から数本の枝がヒョロヒョロと伸びてきました。そのままにしておいたところその枝に一重の赤い花が咲きました。

これもまた一興ではないかとそのまま育てています。今年はその一重の赤いバラが咲き誇っています。そちらに栄養を取られてしまったのでしょうか、ピンクのバラは下のほうにひっそりと花を咲かせています。

先日、お客様が月見草のポット苗を持ってきてくれました。説明書きによると、宵に咲く黄色い花として全国に広がったマツヨイグサを月見草と思っている人が多いのだと。本物の月見草は篤志家の努力によって細々と命をつないできたという。

日向が好きとのことであり、庭の日当たりのよさそうなところに肥料分の高い土と一緒に植えました。我が家の庭は土が植物には不適なのか多年草を植えても翌年は芽を出しません。無事に育ってくれればいいのですが。

説明書きによると「夕刻から朝まで、帰りの遅いあなたを待って咲いているでしょう」と。どうやら夜にしか花は咲かないよう。帰宅したら懐中電灯を使い見に行ってやらねばならないようです。

今朝、自宅の畑を見るとトマトの苗が成長し支柱からのけぞっていました。それらをヒモで修正してやろうとしたところ、プツリと途中で折れてしまいました。

トマトはミニ、中玉、桃太郎と２本ずつ植えています。ミニトマトはよくなってくれるのですが桃太郎はあまり大きくなりません。水分が不足しているのではないかと今年はマルチの間から水入れをしています。

その桃太郎の一本が折れてしまいました。トマトは根付きがいい植物なので、折れた先端を苗の隣に刺し込んでみました。運がよければ根付いてくれることでしょう。

昨日の昼食は山形市西田にあるあいこう亭のげそ天蕎麦。４、５年前にオープンした店で山形県産そば粉を使用し、石うすで挽いているというこだわりの店。

開店当初はお客さんもまばらだったのですが、最近は徐々に人気が出ているよう。昨日はとうとう入口の紙に名前を書いて待つことに。おいしいと思って通っている店が繁盛してくれるのは誠にいいこと。

麺は太打ちと細打ちがあります。太打ちは割り箸のような太さ。麺を口いっぱいに噛みしめたいときはおすすめ。麺をズズッとすすりこみたいときは細打ちがおすすめ。げそ天蕎麦６５０円ですが毎回会計で１００円の割引券をもらえるため５５０円になるのも嬉しい。