１月１０日は今年になって珍しく快晴。熊野大社に参拝に行きました。ご縁もあり２年前より通っています。祈りの力によるご利益もいただいています。

イチョウカフェの暖炉で暖まりながら飲み物を頂くのも心落ち着く時間。外に出ると玉コンを売っていました。並んでいると私で最後、４個１５０円のことろ３個で１００円。

帰りに立ち寄ったのがたいようパンの直売所。たまたまネットで見つけたもの。たいようパン本社前のプレハブに直売所の旗が立っていました。次々にお客さんがやって来ます。懐かしのベタチョコありました。

メラトニンというサプリメントがなかなかよさそうです。松果体から分泌されるホルモンですが６０代になると分泌量が極端に減ってきます。メラトニンは心地よい睡眠をもたらしてくれるようですが、年をとると睡眠時間が少なくなるのはこのためでしょうか。

メラトニンは免疫系を防御して機能をたかめてくれると言われています。また抗酸化物質でもあり白内障などの老化予防にも効果があるよう。一石二鳥のサプリメントと言えます。

日本では販売していないためアメリカからのお取り寄せ。１２月２０日に注文したのですが年末年始と重なったため向こうの税関で足止めされていました。昨日日本に到着。現在は日本の税関で止まっているよう。

昨日お伺いしたお客様は３０数年間チャボの飼育をしておられます。２０才のころ東京で開催されたチャボのコンテストに参加して以来その魅力に取りつかれたようです。

自宅近くにあった農機具小屋はチャボのケージが２０個ほど置かれ完全にチャボ小屋に。中にはキッチンも取り付けられていてチャボのエサ作りをしています。

山形県にはチャボ愛好家は他にいないそうですが宮城県には何人かいるのだと。今年もコンテストに参加、準優勝だったと。