先日の日曜日、２週間ぶりの朝ｒｕｎにでかけました。コースを走り、いつもの折り返し地点まで来たとき、もう少し走りたいという気になりそのまま直進。はるか前方には農業試験場前の上り坂が見えています。
せっかくだからと、その坂を上ることに。上り切り農業試験場内の道路を通ってＵターン。いつもよりはかなりのオーバーラン。
案の定、後半はヒザが悲鳴を上げ始め歩幅を伸ばせず歩くような速度に。山辺温泉で関節を温めたあと５枚の湿布を張り付けて養生したものの、左ヒザ半月板あたりが痛い。やはり５kmが現在の限界のよう。
