昨日帰宅すると一枚のハガキが届いていました。エントリーしていた「やまのべ星ふるロード・マラソン大会」の参加通知書です。種目名は５kmで５０～５９歳とあります。

昨年は初めての大会参加ということもあり、完走できるのだろうかという不安もあったのですが、今年は昨年の経験と練習を重ねたことでリラックスしています。

ただ、先週は雨のため練習を休み、今週末も不在にて練習なしで本番に臨むことになります。毎日のアルコールを止め体重を２kg減量して３０分切りを目指したいと思います。

先日、山辺町教育委員会より封書が届きました。中から出てきたのは第２回「やまのべ星ふるロードマラソン大会」の案内と申込用紙。

バーコードからの申込みも可能とあったためトライしたのですが、最終段階で記入画面が出ず断念。郵便局からの申し込みをすることに。

今年は順調に練習が進んでいます。先日の日曜日はグランド１１周の完走。毎週＋１周の予定。ただし、ここ数日体重が増量傾向にあるのが懸念材料。

本日は午後からの出勤のため朝の時間に走りに行くことに。５回目の練習でグランド１０周の予定。

グランドに到着すると一人のランナーがほぼ私と同じコースで外周ギリギリを走っています。私もその後を追うように走り始めたのですが、２周走ったところで追い抜かれました。

問題は速さではない！まずは長く走ることができるヒザを作ること。歩きの１．１倍程度の速度で６周を走り、７周目からややスピードをアップ。するとちゃんと走れているという感じがしたのです。やや準備ができつつつあるのかもしれません。