先日あるオンセミナーで丹田呼吸法についてお話しをさせていただきました。Porew Point で原稿を作成したのはこれが2回目。

今回は動画も挿入。頭が欠けたり足が欠けたり、斜めになったりと何度も撮り直し。主催者の方がそれらをYou tube にアップしてくれたよう。

「心の平安 キリマンジャロ」のキーワードで検索頂くと出てきます。ご興味のある方はご観覧くださいませ。