CA3J0424

先週の土曜日、天童の運動公園プールに。冬季の運動にと最近水泳を復活。午後8時で終了なのですが7時ころから人がまばらになるところがねらい目。

課題は背泳ぎ。コースに誰もいなくなったのを見定めながら上を向きながらバタ足で泳ぐと蛇行しながらも25mはクリアー。

いよいよ手を漕ぎ出すと水没し鼻から水が入ってきます。そこで息吐きを思いっきり鼻からするようにしたところ25mを泳ぎ切ることに成功。記念すべき日となりました。

 

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