先日お伺いしたお客様宅で「膝が悪く正座できないのであぐらをかかせていただきます」と言ったところ、「それは簡単に治る」と。

その方も脊椎間狭窄症で大変ご苦労されたよう。対策は中川式治療法であったとその極意を伝授してくれました。ポイントはゆっくり時間をかけて行うこと。

立った姿勢から呼吸をしながらゆっくり前屈していきます。2分~3分かけながら。するとどうでしょう、一発目から手のひらが床にピタリとついたのです。驚きです。